Gym Bro

Описание

Gym Bro — это онлайн-сервис для тех, кто не просто ходит в зал, а системно подходит к тренировкам и хочет видеть результат, а не просто селфи в раздевалке. Сервис помогает строить тренировочные планы, отслеживать прогресс, вести дневник питания и получать обратную связь от тренера. Подходит как для новичков, так и для опытных атлетов, которые уже давно живут в режиме «тренировка — белок — сон». Gym Bro экономит время, упрощает организацию тренировок и реально мотивирует держать форму.

Сервис объединяет функции планировщика, трекера и помощника, чтобы не потеряться в тоннах таблиц, PDF и скриншотов с рациона. Всё работает через приложение или браузер, визуально понятно и без перегрузки. Особенно хорошо заходит, если вы тренируетесь с коучем: можно подключить тренера, делиться отчётами и получать правки онлайн.

Функционал

• Построение индивидуальных тренировочных программ.

• Учет веса, объёмов, количества подходов и прогрессий.

• Дневник питания с расчётом БЖУ и калорийности.

• Отслеживание результатов по метрикам (вес, замеры, пульс и т.п.).

• Поддержка связи с тренером — комментирование и корректировка планов.

• База упражнений с описаниями и видео-демонстрациями.

• Напоминания о тренировках и приёмах пищи.

• Экспорт отчётов в PDF и интеграция с умными часами.

Личный кабинет

Личный кабинет в Gym Bro — это центр управления собой. Здесь всё наглядно: текущая программа, история тренировок, графики прогресса, питание, задачи от тренера. Удобный календарь, сводки по неделям и анализ ошибок — помогает не просто «ходить», а двигаться с чёткой целью. Есть тёмная тема для любителей зала после работы. Интерфейс не перегружен — всё по делу, даже если ты не фанат технологий.

Реферальная программа

Рефералька работает бодро: пригласил друга — получил бонус на подписку или скидку на месячный доступ к расширенным функциям. Можно делиться через ссылку, QR или напрямую из приложения. Приятный бонус — если вы тренер, то получаете дополнительные фичи за привлечённых клиентов.

Преимущества

1. Всё, что нужно для учёта тренировок и питания — в одном месте.
2. Возможность работать совместно с тренером онлайн.
3. Много полезных фишек для анализа прогресса.
4. Не перегружен лишним — только практичные инструменты.
5. Удобен как на смартфоне, так и на десктопе.
6. Работает быстро, без тормозов и зависаний.
7. Хорошая база знаний по упражнениям и технике.

Недостатки

1. Некоторые функции доступны только на платном тарифе.
2. Пока нет встроенного чата — приходится переписываться вне сервиса.
3. Интерфейс может показаться сухим тем, кто любит визуальный глянец.
4. Не всегда стабильно работает синхронизация с часами (зависит от модели).